Entrainement du 14 avril
Entrainement du 14 avril
Invité Jeu 14 Avr - 21:53
* réveil musculaire , en petit groupe on fait des passes, des contrôles avec la balle
* sur 1/4 de terrain match avec les orange & les bleu pour un match avec seulement des têtes
ensuite les deux équipes s'affrontaient en faisant des relais d'ailleurs bien sympa a regardé
* opposition sur demi -terrain
* sur terrain délimité avec 2 buts un match avec joueurs sur le coté qui pouvaient intervenir
* étirements
* sur 1/4 de terrain match avec les orange & les bleu pour un match avec seulement des têtes
ensuite les deux équipes s'affrontaient en faisant des relais d'ailleurs bien sympa a regardé
* opposition sur demi -terrain
* sur terrain délimité avec 2 buts un match avec joueurs sur le coté qui pouvaient intervenir
* étirements
Invité- Invité
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