Entrainement du 7 septembre

les joueurs sont sortis sous les coups de 10h & fini vers 12H
ils ont débutés avec des passes en cercles, Matthieu S, Gaël & Frédéric ont couru.
ensuite ils ont suivi avec 3 exercices différents en plusieurs groupes:

* un toros
* exercice aux pieds
* centre suivi de frappe

pour finir on fait des oppositions sur 2 deux demi terrains " sur moitié de terrain coupé en 2 " en 4 groupes qui ce sont affrontés.

A noté que les 2 gardiens de la réserve ainsi que Youssouf M'Changama & Sacha Petshi étaient avec les pros !!


ARRIVES DES JOUEURS















ENTRAINEMENT

SUITE après-midi

Les joueurs sont sortis vers les coups de 17H & on fini a 18H10 sous la pluie

ils ont fait des toros sur petite partie délimité en 3 groupes , suivi de matchs !!
Il y avait encore Sacha & Youssouf avec les pros

On aura bien rigolé que ce soit ce matin & cette aprem